Павел Зайка
@zayka__92
Опыт работы более 5 лет
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга
Инструктор тренажерного зала(FPA)
КМС по рукопашному бою

Основные направления:
- Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
- Составление индивидуальных программ тренировок и питания
- Функциональный тренинг, тренировки TRX,
- Коррекция осанки,
Елена Кудряшова
@ln4k.fit
    Опыт работы более 3 лет
    Персональный фитнес-тренер (FPA)

    Повышение квалификации:
    "Здоровое питание"
    "Стретчинг"
    "Фитнес занятия во время беременности и после родов"
    Александр Коломиец
    @amino_kislotny
    Опыт работы более 2 лет
    Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
    Инструктор фитнеса и бодибилдинга

    Специализация:
    - Снижение веса за счет жировой массы
    - Составление персонального тренировочного плана
    - Коррекция фигуры
    - Набор мышечной массы
    - Увеличение силовых показателей
    Анастасия Митина
    @anastaysha_mit
      Стаж 2 года
      Школа классического танца им. Г. В. Ледях.
      Московский государственный институт культуры (МГИК)

      Основное направление:
      - Stretching | Растяжка
      Денис Князев
      @den_ikate
      Московская школа фитнеса «MFS» Персональный тренер, Инструктор тренажерного зала.

      Специализация:
      - Снижение веса
      - Коррекция фигуры
      - Набор мышечной массы
      - Увеличение силовых показателей
      - Составление персонального тренировачного плана
      - Консультации по питанию
      Павел Зайка
      @zayka__92
      Опыт работы более 5 лет
      Высшая школа фитнеса и бодибилдинга
      Инструктор тренажерного зала(FPA)
      КМС по рукопашному бою

      Основные направления:
      - Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
      - Составление индивидуальных программ тренировок и питания
      - Функциональный тренинг, тренировки TRX,
      - Коррекция осанки,
      Елена Кудряшова
      @ln4k.fit
        Опыт работы более 3 лет
        Персональный фитнес-тренер (FPA)

        Повышение квалификации:
        "Здоровое питание"
        "Стретчинг"
        "Фитнес занятия во время беременности и после родов"
        Александр Коломиец
        @amino_kislotny
        Опыт работы более 2 лет
        Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
        Инструктор фитнеса и бодибилдинга

        Специализация:
        - Снижение веса за счет жировой массы
        - Составление персонального тренировочного плана
        - Коррекция фигуры
        - Набор мышечной массы
        - Увеличение силовых показателей
        Анастасия Митина
        @anastaysha_mit
          Стаж 2 года
          Школа классического танца им. Г. В. Ледях.
          Московский государственный институт культуры (МГИК)

          Основное направление:
          - Stretching | Растяжка
          Денис Князев
          @den_ikate
          Московская школа фитнеса «MFS» Персональный тренер, Инструктор тренажерного зала.

          Специализация:
          - Снижение веса
          - Коррекция фигуры
          - Набор мышечной массы
          - Увеличение силовых показателей
          - Составление персонального тренировачного плана
          - Консультации по питанию
          Алексей Долгачев
          Опыт работы более 9 лет
          Выпускник РГУФКСМиТ по специальности ЛФК и Ассоциации профессионалов фитнеса
          Дипломированный диетолог (РМАПО)
          Специалист по коррекции осанки и работе с заболеваниями позвоночника (WellCom, FPA)
          Специалист по миофасциальной релаксации
          Специалист по функциональному тренингу
          Возможно проведение тренировок на английском
          Евгений Олейник
          Опыт работы более 6 лет
          Высшее спортивное образование УралГУФК
          Курсы кроссфит
          Курсы функционального тренинга, а также TRX
          Снижение веса, набор мышечной массы
          Тренировки на улице, групповые тренировки на улице
          Реабилитационные тренировки после травм
          Рекомендации по питанию

          Ксения Бердникова
          Опыт работы более 5 лет
          Сертифицированый инструктор по направлениям
          Аэробика (базовая и step)
          Стретчинг
          Миофасциальный релиз (методика расслабления мышц)
          Силовые тренировки (total body, upper/lower body)
          Функциональный тренинг
          Реабилитация опорно-двигательного аппарата